www.kohinaa.com

Suuntaan viikonlopuksi Kontille ja ainakin lauantaina päivällä on tarjolla halukkaille ohjausta/opastusta.

Muuta ohjelmaa on freestylen MM-kisojen seuranta sekä jos kohinalaisilta on talkoovelvoite suorittamatta, niin puuhattavaa riittää pihallakin (jätetään toki syystalkoisiinkin jotain).

Aikataulu karkeasti; Lauantaina pihalla touhuilua klo 9-12, ohjattua melontaa n. 13-16 ja kisastudio illalla. Perjantainakin ehkä melomaan, riippuen vähän kisojen aikataulusta, ainakin Kaukolan suoritukset kiinnostaa katsoa.. Toki voi mennä viikonloppuna myös omaan tahtiinkin.

Ohjatussa melonnassa on tarjolla harjoituksia melontatekniikkaan ja creekkitouhuihin. Harjoituksia löytyy niin aloittelijoille kuin myös III-IV -luokan laskijoille, joten tervetuloa kaikki mukaan. III-IV -luokan laskijoille suosittelen kyynärsuojia mukaan, mutta eivät ole pakolliset. Ja kaikille alle laskukajakit.

Ohjatut melonnat on tarkoitettu ensisijaisesti Kohinan jäsenille, mutta mukaan mahtuu varmasti ulkopuolisiakin. Ilmoittautumiset tähän foorumille (jos olet salaa lähdössä ilman perheelle ilmoittamista, niin siinä tapauksessa saa ilmoittautua suoraan allekirjoittaneelle.. :)

-AnttiP
050-385 3289

Ohjattuun harjoitukseen tulossa

Tulen Lauantai aamuna päivän treeneihin.

Tomi K-K

Morjenttes. Oltas tulossa Pepin kanssa pe iltana kymille, mikäli joku nappaa kyytiin.

Elikkäs ollaan vapaita lähtemään puol viiden aikaan jostain päin Helsinkiä, mikä parhaiten kyydille sopii. Kyytiin kaksi ihmistä plus melontakamat, ei siis paatteja tahi meloja.

Ohjattulla retkellä myös mukana.

Kiitosta etukäteen, Elias.
Nol viis nol 403 2991

Moro. Lauantain ohjattuun melontaan tulen mukaan, jos pääsee mukaan. En ole seuran jäsen.

Miikalle laitettu yv

Mukana lauantain treeneissä.

-tuula

climbing plans cancelled due to weather, so I'll join, too.